• 648
  • 16 Октября 2016

Вред кофе для женщин


Вред кофе для женщин это не миф, но давайте не будем забывать что абсолютно все продукты и напитки нам немного вредят, а чем-то помогают, поэтому давайте неторопясь посмотрим чем вреден кофе, а чем он может помочь женскому организму.

Вред кофе для женщин

Кофе относится к одним из самых популярных напитков. Он все больше находит себе поклонников, в том числе и среди представительниц женского пола.

Причина популярности в отличных вкусовых качествах, которые ни один из известных напитков не может повторить. При этом кофе бодрит, вызывает подъем активности, поднимает настроение.

Чашка с утра выпитого кофе – это своеобразный ритуал, с которого начинается новый день и новое счастье. Но у этой популярности есть и вторая сторона.

кофе сильно вреден для женщин

Периодически в средства массовой информации попадают извещения о том, какой большой вред приносит кофе для женщин, начинаются разговоры о необходимости сокращения выпитых чашек за день, а то и полном прекращении употребления. Но чем же так вреден кофе для женщин, и есть ли надобность ограничивать себя в полученном удовольствии от его употребления?

Вред и польза кофе для женщин

Недостатки у кофе, конечно, есть. Черный кофе – вред и польза для женщин одновременно. Идеальных напитков, которые бы радовали и были всем полезны, не бывает. Но все-таки, для того чтобы определиться, кто может безбоязненно позволить себе лишнюю чашечку, стоит разобраться с ним поконкретнее. В чем проявляется вред кофе на организм женщин:

Возбуждающий напиток

Кофе относится к возбуждающим напиткам, которые ускоряют движение крови и заставляют сердце работать в повышенном ритме. Поэтому, когда идет разговор о вреде напитка для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, доля правды в этом есть. Консультация врача в этом случае лишней не будет.

Вызывает зависимость

Кофе вызывает зависимость. Это, конечно, не наркотический напиток, чтобы слишком волноваться по поводу своего пристрастия. Но все-таки при отсутствии утреннего напитка бывает дискомфорт, который может проявляться в виде нервозности, головной боли, апатии, вызывать плохое настроение. Конечно, чашечка кофе в этом случае способна сотворить чудо. Но стоит о своей зависимости помнить и ее учитывать. Тем более что с каждым разом потребность в напитке увеличивается.

Относится к мочегонным напиткам

Кофе относится к мочегонным напиткам, которые стимулируют деятельность почек и мочеполовой системы. Имеющим проблемы с работой этих органов к употреблению жидкости стоит относиться с осторожностью.

Влияет на усвоение минералов

Кофе препятствует усвоению минералов и микроэлементов. Приводит к хрупкости костей и зубов. Увеличивается риск возникновения остеопороза, а склонность женщин к этому заболеванию с возрастом, особенно во время менопаузы, увеличивается.

Вредность кофе для женщины

кофе для женщин

С особой осторожностью кофе нужно употреблять будущим мамам. Его бодрящий аромат и действие в этот период нежелательны. Стоит учитывать, что возбуждение от напитка испытывает не только беременная, но и малыш. Употребление возбуждающего напитка более четырех чашек в день, может привести к преждевременным родам, повышается вероятность появления проблем со здоровьем. Ребенку лишняя чашка выпитого мамой кофе на пользу не идет впоследствии приводит к повышенной возбудимости и гиперактивности. Что относится к нежелательным явлениям.

Женские правила