• 1 101
  • 21 Декабря 2015

Cекреты красоты Алсу


Алсу Ралифовна Сафина Алсу Ралифовна Сафина

Известная российская певица Алсу с годами становится только ярче и стильней, и создается впечатление, что время не властно над этой прекрасной женщиной. Алсу находится в прекрасной физической форме, несмотря на то, что она является матерью двоих детей. Секреты красоты Алсу очень просты, и она, не скупясь, делится ими со всеми желающими.

По мнению певицы, самым важным и главным для женщины и ее хорошего самочувствия и внешнего вида, является любимый человек рядом, семья и дети. Только имея гармоничные отношения в семье, а также поддержку и любовь близких людей, возможно выглядеть молодо и цветуще.

Секреты красоты Алсу Секреты красоты Алсу

Важное значение Алсу придает правильному питанию и сну. Как считает красавица, спать необходимо не меньше 8 часов в сутки, иначе недосып обязательно отразится на вашем лице. Кроме того, необходимо соблюдать режим питания, питаться разнообразно. Хотя, по словам Алсу, она никогда не сидела на диетах.

Взбодриться с утра певице помогает ежедневный контрастный душ. Физические упражнения утром или днем тоже являются важным моментом в сохранении молодости и красоты. Также очень важно уметь подбирать подходящую одежду, которая подчеркивает ваши достоинства и скрывает недостатки. Именно одежда, по мнению девушки, может помочь выглядеть вам ярко и привлекательно.

Женские правила