• 1 190
  • 18 Декабря 2015

Кристи Бринкли секрет красоты


Кристи Бринкли Кристи Бринкли в 50 лет

Очаровательная и неповторимая супермодель Кристи Бринкли не устает удивлять всех своим прекрасным внешним видом, ведь в 60 она выглядит не старше 35 лет. Как же удается этой очаровательной даме, имеющей троих взрослых детей и бывшей четыре раза замужем, совмещать в себе столько достоинств одновременно? Одному известному американскому изданию Кристи Бринкли секрет красоты все же раскрыла.

Итак, что необходимо делать для того, чтобы на долгие годы сохранить молодость и цветущий вид:
  • во – первых, как говорит Кристи, очень важными являются ежедневные спортивные нагрузки. В любое время дня, даже занимаясь обычными домашними делами, напрягайте мышцы, приседайте, прыгайте.
  • во – вторых, здоровое питание. По мнению супермодели, это обязательно вегетарианская пища, исключите все сладкое, можно только орехи и дыню.
  • в - третьих, периодические фруктовые пилинги способны творить чудеса с вашим лицом. Хотя бы один раз в месяц посещайте косметолога и результат не заставит себя долго ждать.
  • и напоследок, самым главным секретом красоты, по мнению Кристи, является позитивное отношение к жизни, к себе и всем окружающим. Начинайте свой день с улыбки и ею же заканчивайте!
Кристи в 45 лет
Женские правила