• 907
  • 09 Января 2016

Как стать красивой и привлекательной?


Итак, начинать процесс необходимо с психологической подготовки. Психологи утверждают, что фраза из знаменитой сказки «Свет мой, зеркальце, скажи…» имеет абсолютно правдивую почву. Все дело в том, что эффект от такой процедуры помогает укрепить уверенность в себе и начать день с хорошим настроением. Вы словно делаете позитивный посыл вселенной и благодарите космос за свою жизнь. К тому же, зеркала по древним поверим – источник необычайной энергии. Если вы смотрите в него с негативными эмоциями, то это же бумерангом возвращается к вам и наоборот. Поэтому первый совет о том, как стать красивой и привлекательной – смотреться в зеркало и заряжаться позитивом.

Процедуры

Теперь переходим к следующему этапу – гигиеническим и омолаживающим процедурам. Ответ на вопрос о том, как стать красивой и привлекательной, скрыт в них. Контрастный душ позволяет расслабить мышцы, тонизировать кожу, насытить организм кислородом. И это всего лишь одна процедура. Все мы желаем иметь подтянутую и стройную фигуру. В этом помогут обертывание, масла, маски. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, и в итоге мы получаем дряблую кожу. Чтобы такого не происходило, постоянно стимулируйте мышцы и кожные покровы скрабами. Нет средств? Тогда просто забудьте о дорогостоящих магазинах. Все это можно приготовить и самостоятельно с помощью природных элементов:

  • Масло лаванды приносит отличный расслабляющий эффект;
  • Ванная с лепестками роз или морской солью поможет расслабить мышцы и получить заряд бодрости;
  • Отвар ромашки – отличное средство для восстановления пышности волос;
  • Секретом того, как стать красивой и привлекательной, является все тот же рецепт – купание в молоке. Именно оно оказывает эффект подтяжки кожи, тонизирует ее и придает ей шелковистость.

Для поддержки красоты вовсе не обязательно тратить много средств на покупку специальных косметических средств, можно просто прибегнуть к старым проверенным методам.

Спорт в помощь!

Если вы страдаете от лишнего веса, мечтаете о стройности но не знаете, как стать красивой девушкой без огромных затрат на посещение фитнес-клубов, тогда создайте себе собственный уголок для занятий. Хула-хуп, специальный ролик для пресса, а также фитбол – те инструменты для достижения цели, которые не потребуют особых затрат, но сделают вашу фигуру стройнее и придадут вам бодрости. Выделяйте упражнениям сначала по пятнадцать минут в день, а затем увеличивайте нагрузку до 30 минут. Старайтесь выдерживать определенный темп занятий, не пить воды после тренировки и не употреблять пищу. Бег на свежем воздухе также помогает сбросить лишний вес и снабдить организм полезными веществами.

Что же касается такой важной части образа, как гардероб, то только хорошие стилисты знают, как стать красивой девушкой, подчеркивая одеждой достоинства. Всегда выбирайте одежду по размеру. Она не должна обтягивать фигуру. Лишний вес всегда заметен под нарядами из тонких тканей, поэтому всегда выбирайте плотные ткани с небольшими рисунками. Не забывайте об аксессуарах, которые дополнят стильный образ. Таким образом, если вы все еще задаетесь вопросом, как стать очень красивой, тогда следуйте данным советам и меняйте свою жизнь к лучшему!

Женские правила