• 227
  • 07 Ноября 2016

Кофе: польза бодрящего чуда


Кофе: польза бодрящего чуда

Кофе относится к популярным напиткам, поклонников у возбуждающего напитка становится все больше. Потрясающий аромат, терпкий и насыщенный вкус никого не оставляет равнодушным. Он относится к одним из самых популярных напитков на земле. Несмотря на то, что периодически пользу кофе ставят под сомнение, заявить на весь мир о его вреде никто не рискует. Наоборот, появляется все больше информации о его положительном воздействии. Попробуем разобраться, чем полезен кофе для женщин.

Кофе: польза для женского организма

Бодрящее, стимулирующее работу многих органов действие кофе порой относят к недостаткам. При этом вспоминают, что искусственная нервозность человеку ни к чему, лишнее возбуждение напрягает. Пусть этот факт так спорным и остается. Зато иные, совершенно неожиданные для популярного напитка качества вызывают уважение:

  1. При употреблении кофе снижается риск возникновения рака некоторых внутренних органов.
  2. Умеренные дозы кофе снижают риск у женщины заболеть болезнью Паркинсона.
  3. Статистика приводит серьезные цифры: при употреблении в день около шести чашек бодрящего напитка риск заболеть диабетом снижается на треть. В условиях, когда диабет становится все более популярным заболеванием, это серьезный ответ на вопрос, чем полезно кофе для женщин.
  4. Для снижения веса возбуждающее действие кофе можно использовать. Чашка бодрящего напитка делает занятие более активным и продуктивным. Калории, естественно, сжигаются эффективнее.
  5. Кофе помогает пище быстрее усваиваться. Поэтому чашка вкусного напитка после обильной трапезы – это не только красивый восточный ритуал, а необходимость.
  6. Не стоит забывать о еще одной особенности возбуждающего напитка. Входящий в состав кофе такой компонент, как кофеин, нашел широкое применение в медицинской практике и широко используется при лечении некоторых болезней. При возникновении инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, спазмов сосудов, при отравлении стоит проконсультироваться с врачом по поводу употребления напитка с высоким содержанием кофеина.
  7. Постоянное употребление кофе в больших размерах приводит к снижению риска заболеть астмой, инфарктом, атеросклерозом, циррозом печени, болезнями, связанными с образованием камней.

Как видно из приведенной информации, заслуженно высокую популярность имеет кофе, польза для женщин напитка не подлежит сомнению. Не стоит отказывать себе в утренней чашечке кофе или небольшом количестве бодрящего напитка после плотного дневного обеда, особенно если противопоказаний нет.

Женские правила